ラクトフェリンで楽々ダイエット

ラクトフェリンは「乳」由来の多機能たんぱく質です。
様々な効果があることから注目されている成分ですが、最近の研究の成果でラクトフェリンにダイエット効果もあることが確認されました。

具体的にいいますと、人の内臓脂肪を低減させる効果が認められたのです。
メタボリック症候群にお悩みの方や、手軽にダイエット効果が欲しいという方にオススメのダイエット成分がラクトフェリンなのです。

ラクトフェリンとは人間の母乳特に「初乳」には最も多く含まれているというたんぱく質の一種です。
母乳をしっかり飲んだ赤ちゃんは丈夫になると昔からよく言われていますが、実際に体の外部から侵入してくる細菌やウィルスから攻撃されるのを防ぐ役目を持っているといわれています。

ラクトフェリンの主な効能としては整腸作用や、免疫力の活性、大腸ガンの予防といった効果があると様々な方面から注目されている成分です。

ラクトフェリンは1939年に牛乳から発見され、「ラクト」がミルク、「フェリン」が鉄を運ぶという意味で名前をつけられました。

ラクトフェリンは牛乳にも含まれているから、牛乳をたくさん飲めばいいのね♪

いえ、実は残念ながらそうではないのです。

ラクトフェリンは酸や熱にとても弱い成分のため、加熱処理された食品から摂取することがとても難しいのです。

普通の食品やサプリメントを摂取しても、ほとんどが胃で分解されてしまい、他の成分に変化してしまうという結果になります。
ラクトフェリンの効果を発揮させるためには腸まで届く「腸溶性」のものを選ぶことをオススメします。

ラクトフェリンはサプリメントで手軽に摂取することでダイエット効果を実感することができます。
腸溶性のサプリメントはライオンで作られていますが、通信販売のみで購入できます。
他にも森永などでもラクトフェリンが作られています。